茶油的作用與功效有什么問
茶油的作用與功效有什么
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高葉梅副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
茶油具有多種功效,包括保護嬰兒皮膚、緩解濕疹與止癢、促進頭腦發(fā)育,對孕婦、老年人、年輕女性等也都各有好處。
一、保護嬰兒皮膚:許多寶媽會用茶油涂抹嬰兒皮膚,其能起到止癢止痛、抗炎的作用,可有效保護嬰兒的稚嫩肌膚。
二、緩解濕疹:身上有濕疹時,在洗澡水中滴入茶油,能一定程度上緩解濕疹導致的疼痛瘙癢。
三、促進腦發(fā)育:茶油因含亞麻酸,是食物油中較為適合促進腦發(fā)育的,所以受到大多數寶媽青睞。
四、對孕婦的作用:茶油對孕婦有催乳的效果。
五、對老年人的好處:可以明目、養(yǎng)顏、烏發(fā)、抑制衰老,還能預防高血壓、動脈粥樣硬化、心血管系統(tǒng)等疾病的發(fā)生和發(fā)展。
六、對年輕女性的功效:具有防止曬斑、祛皺等作用。
七、作為煎炸食用油:茶油由于含有豐富的抗氧化物維生素E,在高溫下連續(xù)油炸不容易產生反式脂肪酸,是理想健康的煎炸食用油。
總之,茶油的作用廣泛,在不同人群和不同方面都能發(fā)揮其獨特的價值。
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