類風濕手指關節(jié)炎要注意什么問
類風濕手指關節(jié)炎要注意什么
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賈園主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 向他提問
如果手部關節(jié)患類風濕關節(jié)炎,日常生活中需具備合理飲食、保護關節(jié)、正確理療和按時服藥等方面的意識。
一、合理飲食
患者要保持規(guī)律的三餐進食,多攝入新鮮的蔬菜水果,減少油膩食物的攝取,主食盡量以谷物為主,以確保營養(yǎng)均衡全面。同時,要堅決杜絕抽煙和喝酒等不良習慣。
二、保護關節(jié)
患者一定要注重手部關節(jié)的保護,避免進行提重物以及拳擊等對手部有較大沖擊的活動,以防癥狀加重。
三、正確理療
當類風濕關節(jié)炎處于急性發(fā)作時,患者在急性期內應首先對手部進行冷敷處理,以此來緩解不適癥狀;在平常時期,則可以適當用熱毛巾進行熱敷,有助于促進手部的血液循環(huán)。
四、按時服藥
患者在急性期要及時遵循醫(yī)生指導服用非甾體抗炎藥,在日常生活中也應按時服用抗風濕藥物,切不可擅自停藥或隨意增減劑量。
總之,對于手部關節(jié)患類風濕關節(jié)炎的患者來說,在日常生活的各個方面都要做好相應的措施,以利于病情的控制和恢復。
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