喉嚨異物感可能由多種原因引起，可嘗試咳嗽、嘔吐、喝溫水、咳痰等方法緩解，特殊人群應在醫生指導下處理，如持續或加重應及時就醫。

1.咳嗽

試著輕輕咳嗽幾下，有時可以咳出卡在喉嚨中的異物。

2.嘔吐

如果異物感是由于誤食引起的，可以通過催吐的方式將其排出體外。

3.喝溫水

慢慢喝一些溫水，可以幫助緩解喉嚨的不適，有時候也能將異物沖下去。

4.嘗試咳痰

試著咳痰，將喉嚨中的異物咳出。

5.就醫

如果以上方法都不能緩解喉嚨異物感，或者伴隨其他癥狀，如疼痛、呼吸困難等，應及時就醫。醫生可能會使用專業的工具，如喉鏡或支氣管鏡，來取出異物或進行進一步的治療。

需要注意的是，對于一些特殊人群，如孕婦、兒童、老人或患有某些疾病的人群，在采取上述方法時應格外小心。在嘗試任何方法之前，最好先咨詢醫生的建議。此外，如果喉嚨異物感持續時間較長或伴有嚴重癥狀，應及時就醫，以排除嚴重疾病的可能。