懷孕八個多月肚子發緊、發硬有下墜感，可能為正常現象，也可能是假性宮縮導致。患者應及時就醫檢查以明確原因，并在醫生指導下進行處理。

一、正常現象：若胎兒在子宮腔內活動過多，會刺激子宮收縮，從而出現肚子發緊發硬情況。通常來講，這種癥狀較為短暫，可自行緩解，無需特殊處理。

二、假性宮縮：在懷孕期間，子宮會出現假子宮收縮，進而使肚子有發緊發硬之感。一般通過休息或改變姿勢能緩解癥狀。到妊娠晚期，假性宮縮的頻率會有所增加。此時患者要注意多休息，不可隨意用藥。

建議女性在孕八個月時注意多方面事項。要保證充足的休息，規律作息，避免熬夜與過度勞累，也不要進行劇烈運動，以防引起不適。同時要優化飲食結構，保持清淡飲食，多進食富含蛋白質和維生素的食物，注重營養均衡，這對胎兒的生長發育有益。

總之，懷孕八個多月出現肚子發緊發硬有下墜感的情況，要重視起來，明確原因，做好相關應對和日常護理。