喉嚨卡瓜子殼可嘗試自行咳出或用鑷子取出，如不能則需就醫，醫生會根據情況選擇喉鏡、胃鏡檢查或手術治療。取出后若有異常應及時就醫，日常應注意進食習慣。

1.咳嗽

通過咳嗽將瓜子殼咳出。

2.嘔吐

嘗試嘔吐將瓜子殼吐出。

3.鑷子取出

如果可以看到瓜子殼，且位置較淺，可以使用鑷子將其取出。

若上述方法不能取出瓜子殼，或者嘗試后癥狀加重，建議及時就醫，醫生會根據具體情況選擇合適的方法取出瓜子殼，例如：

1.喉鏡或胃鏡檢查

如果瓜子殼位置較深，醫生會使用喉鏡或胃鏡等工具，在直視下將瓜子殼取出。

2.手術治療

如果瓜子殼嵌入較深，或者已經引起嚴重的并發癥，可能需要進行手術治療。

需要注意的是，在取出瓜子殼后，要注意觀察喉嚨的情況，如果出現疼痛、呼吸困難等異常癥狀，應及時就醫。此外，在日常生活中，要注意避免進食過快、過猛，尤其是避免邊吃飯邊說話，以免導致瓜子殼等異物進入喉嚨。