艾附暖宮丸在月經前3~5天開始服用，連續服用至月經來潮，這樣效果較好，但孕婦禁用，且感冒時不宜服用。

艾附暖宮丸應在月經前3~5天開始服用，連續服用至月經來潮，這樣效果較好。

這是因為艾附暖宮丸的主要成分有艾葉、香附、吳茱萸、肉桂、當歸、川芎、白芍、地黃等，具有理氣補血、暖宮調經的功效。該藥主要適用于治療子宮虛寒、月經不調、痛經、腰酸帶下等癥狀。在月經前3~5天開始服用，可以使藥物在經期發揮更好的作用，緩解痛經等癥狀。

需要注意的是，孕婦禁用艾附暖宮丸。此外，服用艾附暖宮丸時應忌食生冷食物，感冒時也不宜服用。如果服藥后癥狀無改善，或出現其他不適癥狀，應及時就醫。

總之，艾附暖宮丸是一種常用的婦科中成藥，正確的服用方法可以提高療效，緩解癥狀。在服用藥物期間，應注意飲食和生活習慣，以達到更好的治療效果。如果對藥物的使用有任何疑問，應咨詢醫生或藥師。