苦丁茶的功效與作用及禁忌有哪些問(wèn)
苦丁茶的功效與作用及禁忌有哪些
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霍則軍主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院 向他提問(wèn)
苦丁茶有一定藥用價(jià)值,能散風(fēng)熱、清頭目、除煩渴,對(duì)某些疾病有療效,還能降血脂、增加冠脈血流量等,備受中老年人青睞,但虛寒體質(zhì)者等四類(lèi)人群需慎飲或禁飲,且沖泡時(shí)不宜放太多和長(zhǎng)時(shí)間沖泡。
苦丁茶具有一定的藥用價(jià)值,能散風(fēng)熱、清頭目、除煩渴,對(duì)風(fēng)熱頭痛、齒痛、目赤、耳鳴、腸炎、痢疾、肝炎、咽喉炎、膽囊炎有一定療效。現(xiàn)代藥理研究則證明,苦丁茶中不僅含有人體必需的多種氨基酸、維生素及鋅、錳、銣等微量元素,還具有降血脂、增加冠狀動(dòng)脈血流量、增加心肌供血、抗動(dòng)脈粥樣硬化等作用,對(duì)心腦血管疾病患者的頭暈、頭痛、胸悶、乏力、失眠等癥狀均有較好的防治作用,因此備受中老年人的青睞。
需要注意的是,苦丁茶并非人人皆宜,虛寒體質(zhì)者、經(jīng)期女性、腸胃不好者及新產(chǎn)婦這四類(lèi)人群需慎飲或禁飲苦丁茶。苦丁茶口感偏苦,沖泡時(shí)放的量不宜過(guò)多,且不宜長(zhǎng)時(shí)間沖泡,以免引起不適。
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