臉上被風吹了起疙瘩，可能是皮膚過敏或寒冷性蕁麻疹，應避免再次吹風，注意皮膚護理，可使用抗組胺藥，若癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，特殊人群需遵醫囑。

1.尋找病因

避免再次吹風，同時注意飲食、休息，尋找并避免接觸過敏原。

2.皮膚護理

使用溫和的潔面產品，避免過度清潔。使用保濕霜，保持皮膚濕潤。

3.藥物治療

可以使用抗組胺藥物來緩解瘙癢和紅腫。如果癥狀嚴重，或出現呼吸困難、腹痛等癥狀，應及時就醫。

4.就醫建議

如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時就醫。醫生可能會根據具體情況進行診斷，并給予相應的治療。

5.特殊人群

孕婦、哺乳期婦女、兒童、老人等特殊人群，在使用藥物時應特別注意，最好在醫生的指導下使用。

總之，臉上被風吹了起疙瘩，需要注意皮膚護理，避免搔抓，同時尋找病因并避免再次接觸。如果癥狀嚴重，應及時就醫。