孕婦初期睡覺的正確姿態是側臥，可在兩腿間和肚子下墊枕頭以增加舒適度，也可根據自身舒適度適當調整，但應避免趴著睡。

孕婦初期睡覺的正確姿態是側臥，可在兩腿間和肚子下墊枕頭以增加舒適度。

孕婦初期（懷孕1-3個月）時，胎兒在子宮內發育仍處于不穩定階段，孕婦睡覺的正確姿態對自身和胎兒的健康都很重要。一般建議采用側臥的姿勢，可在兩腿間和肚子下墊枕頭以增加舒適度，尤其是左側臥，可一定程度上減輕增大的妊娠子宮對孕婦主動脈及骼動脈的壓迫，維持正常子宮動脈的血流量，保證胎盤的血液供給，給胎兒提供生長發育所需的營養物質。

需要注意的是，孕婦的睡眠姿勢不是固定不變的，可根據自身舒適度適當調整。同時，孕婦也應避免趴著睡，以免壓迫腹部，影響胎兒生長發育。如果孕婦在睡眠中出現呼吸困難、心慌等不適癥狀，應及時就醫，以確保自身和胎兒的健康。