鼻孔里面干疼可能由環境、鼻部疾病、全身疾病等引起，可采取保持鼻腔濕潤、清理鼻腔、藥物治療、治療原發病、調整飲食等措施。

1.保持鼻腔濕潤

使用加濕器增加空氣濕度，多喝水，避免長時間待在干燥環境中。

2.清理鼻腔

使用生理鹽水滴鼻或噴鼻，軟化干痂，然后輕輕擤出或吸出分泌物。

3.藥物治療

可使用鼻腔黏膜潤滑劑、鼻用糖皮質激素等藥物緩解癥狀。

4.治療原發病

針對引起鼻孔干疼的原發病進行治療，如治療鼻炎、鼻中隔偏曲等。

5.調整飲食

多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。

需要注意的是，對于孕婦、兒童、老年人等特殊人群，應在醫生的指導下選擇合適的治療方法。如果鼻孔干疼癥狀持續不緩解或伴有其他癥狀，如鼻出血、鼻塞、流涕等，應及時就醫，明確病因，進行針對性治療。此外，在治療過程中，應避免用力擤鼻、挖鼻等，以免加重癥狀。