你的排卵日大約在18號左右，排卵期是13號到22號，此為一般推算，具體日期可能因個人情況不同而有所差異。

一般來說，排卵日是下次月經來潮前的第14天左右，排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。如果你想懷孕，可以在排卵期增加同房次數，以提高受孕幾率。如果你不想要孩子，建議在排卵期采取有效的避孕措施，以免意外懷孕。

需要注意的是，以上是一般情況下的推算，具體的排卵日期可能會因為個人的身體狀況、情緒等因素而有所不同。如果你有備孕的需求，建議你在備孕前進行全面的身體檢查，以確保身體狀況良好。同時，你也可以通過測量基礎體溫、使用排卵試紙等方法來監測排卵，以提高受孕幾率。

如果你有任何關于排卵期或其他生育問題的疑問，建議你咨詢專業的醫生或生殖專家，他們可以根據你的具體情況提供更準確和個性化的建議。