通常早晨起來出現耳鳴可能是以下原因所致：

一、長期睡眠不足：這可能源于長期不良生活習慣對睡眠產生影響，使得大腦無法獲得充足休息時間。聽覺神經功能容易因此而紊亂，進而導致早晨起來出現耳鳴癥狀。對此，應避免熬夜，多休息，務必保證充足的睡眠。

二、供血不足：晚上睡覺時可能壓迫到頸椎腰椎的血管及神經，影響大腦正常供血，從而引發供血不足，這也很可能造成早晨耳鳴。此時建議更換為合適的睡眠姿勢或選擇舒適的枕頭，以緩解這種癥狀。

三、中耳炎：因細菌或病毒感染引發耳內部炎癥，通常會表現出耳朵疼痛、耳鳴等狀況。這種情況下，可在醫生指導下通過應用阿昔洛韋片、紅霉素軟膏等藥物進行治療。

總結：早晨起來耳鳴可能是多種因素造成的，要根據具體情況采取相應的改善和治療措施，同時要注意耳部衛生護理，多休息，保證充足睡眠時間，避免勞累。