陰道撕裂需要注意以下幾點：

一、做好外陰清潔：陰道撕裂往往是分娩時受損傷等原因導致的。做好外陰清潔非常重要，每次小便后要對外陰進行清洗，這樣能有效防止外陰發生感染。因為如果外陰清潔不到位，很容易引發各種感染問題，這會對恢復造成不利影響。

二、手術縫合：陰道撕裂主要是指陰道出現了撕裂性損傷，對此應及時到正規醫院婦科，通過手術的方式進行縫合處理。只有經過專業的縫合操作，才能促使陰道撕裂部位盡快實現良好的恢復。

三、多注意休息：陰道撕裂后，通常會使陰道部位有明顯疼痛，并且在走路時疼痛感覺會加重。所以一定要多注意休息，要避免該部位受到外傷以及各種不良刺激。這樣才有利于撕裂處的恢復，也能減少不適癥狀。

總之，當出現陰道撕裂后，要從外陰清潔、手術縫合以及注意休息等方面做好應對，以促進身體的良好恢復。