腫瘤沒有百分百確切的預(yù)防辦法，但可從三級預(yù)防角度來降低發(fā)病、提升治愈率并減少復(fù)發(fā)。

一、一級預(yù)防即病因預(yù)防，主要是消除各類腫瘤發(fā)病誘因。具體包括：改變生活習(xí)慣，如堅決戒煙戒酒，不食用霉變食物，避開危險化學(xué)物質(zhì)和放射污染，多吃新鮮水果蔬菜，減少腌制及油炸食品的攝入等。

二、二級預(yù)防關(guān)鍵在于定期進(jìn)行分層的健康體檢，針對癌癥做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷，早期治療對提高早期癌癥治愈率和總體生存時間大有幫助。

三、三級預(yù)防重點(diǎn)是預(yù)防癌癥復(fù)發(fā)，需要堅持規(guī)范合理的綜合治療，保持規(guī)律且合適的定期復(fù)查，養(yǎng)成健康生活方式，盡快盡早回歸社會。腫瘤目前發(fā)病率較高，必須重視腫瘤篩查以及早期診斷和治療。

總之，要從多方面努力來應(yīng)對腫瘤，通過各級預(yù)防措施盡力減少其危害。