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髙尿酸能不能吃黑魚和昂公魚

2025年05月08日 10:09:02
病情描述:

髙尿酸能不能吃黑魚和昂公魚

醫生回答(1)
  • 張學武
    張學武主任醫師

    北京大學人民醫院 向他提問

    高尿酸患者可以吃黑魚和昂公魚,但需注意食用量和烹飪方式。

    黑魚和昂公魚屬于中嘌呤食物,尿酸高的患者可以適當食用。但需注意食用量,避免過量食用。同時,尿酸高的患者在烹飪黑魚和昂公魚時,應避免使用動物油,可選擇橄欖油、玉米油等植物油。此外,尿酸高的患者在日常生活中,還應注意以下幾點:

    1.飲食均衡,避免暴飲暴食,避免食用高嘌呤食物,如動物內臟、海鮮等。

    2.多喝水,促進尿酸排泄。

    3.戒煙限酒。

    4.適當運動,控制體重。

    5.定期復查血尿酸,如有異常,及時就醫。

    總之,尿酸高的患者可以吃黑魚和昂公魚,但需注意食用量和烹飪方式,同時注意飲食均衡、多喝水、戒煙限酒、適當運動等。如有異常,及時就醫。

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