月經期間可以吃山竹，但需適量，因其營養豐富，中醫認為其性寒涼，有解熱清涼、化解脂肪、潤膚降火的作用，但山竹性寒涼，在月經期間不宜多吃，以免引起痛經、月經不調等癥狀，且山竹糖分較高，患有糖尿病的女性在經期應避免食用。

月經期間可以吃山竹，但需適量。

山竹營養豐富，含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用，對體弱、營養不良、病后都有很好的調養作用。中醫認為，山竹性寒涼，有解熱清涼的作用，可化解脂肪，潤膚降火。

但需要注意的是，山竹性寒涼，因此在月經期間不宜多吃，以免引起痛經、月經不調等癥狀。此外，山竹糖分較高，患有糖尿病的女性在經期應避免食用。