比停經更早的懷孕征兆主要有體溫改變、腰腹部變化、全身癥狀。要密切關注自身變化，做好早孕篩查。

一、體溫改變：女性排卵后基礎體溫通常會自然上升，要是高溫期持續時間超過18天，就表明懷孕的可能性較大，這時就需及時進行早孕檢查。因為排卵后黃體形成，會分泌孕激素，使基礎體溫升高。如果受孕成功，黃體持續分泌孕激素，就會導致高溫期持續較長時間。

二、腰腹部變化：排卵期因體內性激素水平變化，易使女性出現輕微腰酸痛、腹部墜脹等不適，受孕早期也可能有類似現象，只是容易被忽視。這是由于激素水平改變對腰部和腹部組織產生影響所致。

三、全身癥狀：部分女性受孕后會有精神狀態欠佳、乏力、疲憊、嗜睡、胃口不好等變化，但不同女性的表現會存在差異。比如體內激素水平的波動可能引起精神和身體上的這些反應。

總之，單純依靠自身的一些變化不能準確判斷是否懷孕，在同房后仍需留意月經變化，若當月月經推遲則應盡快進行早孕檢查。