孕晚期流鼻涕打噴嚏可能是正常的孕期反應，也可能是疾病表現。建議多穿衣服、多喝水、鹽水漱口、避免接觸過敏原，如癥狀嚴重影響生活或持續時間較長，需及時就醫，同時定期產檢。

1.注意保暖

多穿衣服，避免著涼?？梢允褂脽崴蚺瘜殞毜裙ぞ?，但要注意避免燙傷。

2.多喝水

保持身體水分充足，有助于緩解鼻塞和喉嚨疼痛等癥狀。

3.鹽水漱口

用溫鹽水漱口可以緩解喉嚨疼痛和咳嗽等癥狀。

4.避免接觸過敏原

如果知道自己對某些過敏原過敏，應盡量避免接觸。可以使用空氣凈化器來改善室內空氣質量。

5.藥物治療

如果癥狀嚴重影響生活，可以在醫生的指導下使用一些安全的藥物治療。但不要自行用藥，尤其是在孕早期。

需要注意的是，如果流鼻涕打噴嚏等癥狀持續時間較長或伴有其他不適，如發熱、咳嗽、呼吸困難等，應及時就醫，以排除感染等其他疾病的可能。同時，在孕期應注意定期產檢，及時了解自己和胎兒的健康狀況。