膝蓋內扣可能由先天遺傳、損傷后遺癥、佝僂病等因素導致，需結合具體病因進行治療。

一、先天遺傳：膝蓋內扣可能與先天遺傳發育有關。對此，可以通過進行下肢肌力鍛煉來改善，比如靠墻靜蹲，人背靠墻，雙腳與肩同寬，緩慢下蹲，保持一定時間，這個動作能鍛煉腿部肌肉和韌帶；還有下肢交替抬高鍛煉，平躺在床上，雙腿交替抬高，可減緩病情進展。

二、損傷后遺癥：因損傷后遺癥引起的膝蓋內扣，同樣可以進行下肢肌力鍛煉，主要方式是伸膝抬腿，即伸直膝蓋將腿抬高，且需要長期堅持鍛煉，這樣能增加局部肌肉強度，提升膝蓋穩固性。

三、佝僂病：如果是佝僂病導致的膝蓋內扣，可以使用葡萄糖酸鈣片或乳酸鈣片進行治療。經過規范用藥，通常能使癥狀得到一定改善。

此外，膝蓋內扣還可能與骨性關節炎有關，必要時可能需要采取手術方式進行治療。

總之，當出現膝蓋內扣的情況時，要明確具體病因，然后采取針對性的措施進行治療和改善。