月經期間不建議斷奶，強行斷奶可能導致媽媽乳房脹痛、乳腺炎等問題，還可能影響情緒和睡眠。如要斷奶，應在月經結束后進行，逐漸減少喂奶次數、增加輔食，同時保持良好的生活習慣和飲食習慣。

月經期間，媽媽的身體比較虛弱，乳腺也處于充血狀態。如果此時強行斷奶，可能會導致媽媽出現乳房脹痛、乳腺炎等問題，同時還可能會影響媽媽的情緒和睡眠。

如果媽媽想要斷奶，可以選擇在月經結束后進行。在斷奶過程中，可以采取逐漸減少喂奶次數、增加輔食等方式，讓寶寶逐漸適應，減少對媽媽乳房的刺激。

此外，對于哺乳期的媽媽來說，保持良好的生活習慣和飲食習慣也非常重要。建議媽媽多吃一些富含蛋白質、維生素等營養物質的食物，如肉類、蛋類、蔬菜、水果等，同時要注意休息，避免過度勞累。

總之，斷奶是一個漸進的過程，需要媽媽和寶寶共同努力。在斷奶過程中，如果出現任何不適，建議及時咨詢醫生的意見。