牙膏不能去黑頭，可能會損傷皮膚或堵塞毛孔，正確方法是清潔、去角質、深層清潔、收縮毛孔，需耐心堅持并注意保濕防曬，嚴重可咨詢專業人士。

牙膏中含有摩擦劑、潔凈劑等化學成分，這些成分可能會對皮膚造成刺激和損傷，導致皮膚過敏、紅腫等問題。此外，牙膏中的化學成分也可能會堵塞毛孔，使黑頭問題更加嚴重。

去黑頭的正確方法是：

1.清潔：使用溫和的潔面產品清潔面部，去除皮膚表面的污垢和油脂。

2.去角質：使用去角質產品去除老化角質，促進皮膚新陳代謝。

3.深層清潔：使用清潔面膜或黑頭導出液等產品，深層清潔毛孔內的污垢和油脂。

4.收縮毛孔：使用收縮毛孔的化妝水或精華液，收縮毛孔，防止黑頭再次形成。

需要注意的是，去黑頭的過程需要耐心和堅持，不能操之過急。同時，要注意皮膚的保濕和防曬，避免皮膚受到傷害。如果黑頭問題比較嚴重，建議咨詢皮膚科醫生或美容師的建議。