便秘果主要具有以下作用：

一、對胃腸道健康有益。便秘果富含膳食纖維，1.能調節胃腸功能，促進胃腸正常蠕動，維持其良好狀態；2.具有排毒養顏的功效，尤其對于女性來說，常吃便秘果可使氣色更佳。

二、對內分泌有調節作用。便秘果在增強胃腸道活力的同時，1.能夠一定程度上調節人體內分泌；2.對于去除體內虛火以及預防口臭很有幫助。

三、具有通暢腸道、促進排便的功能。1.如果患者有排便困難的情況，可嘗試食用便秘果來緩解；2.對腹脹、腹氣等問題也有一定的調節效果。

四、有保護肝臟的功效。因為它可以加快體內代謝以及毒物的排出，所以對肝臟這一重要代謝器官有一定保護作用。

需要注意的是，便秘果不能替代藥物，患者食用時要適量。

便秘果有諸多作用，如調節胃腸道、內分泌，促進排便以及保護肝臟等，但它只是起到調理作用，不能替代藥物，食用要適度。