一般來說，針對嬰兒吸奶導致乳頭痛的情況，家長可采取熱毛巾擦拭、外用藥物、停止哺乳等方法來緩解。具體如下：

一、熱毛巾擦拭：若嬰兒已長牙，其牙齒摩擦乳頭易引發乳頭痛。此時家長可采用熱毛巾擦拭的方式來改善。這不僅能為局部皮膚補充水分，起到滋潤效果，還可促進乳房血液循環，進而緩解疼痛癥狀。

二、外用藥物：嬰兒吸奶乳頭痛可能源于平時對乳頭清潔衛生的忽視。家長可在醫生指導下外用如紅霉素軟膏、復方硝酸咪康唑軟膏、鹽酸特比萘芬凝膠等藥物進行治療。這些藥物具有殺菌、消炎的作用，可有效緩解癥狀。

三、停止哺乳：要是嬰兒吸奶乳頭痛情況較為嚴重，且局部伴有顯著的紅腫、裂口。家長則需及時停止哺乳，以避免乳頭繼續受到刺激，從而減輕癥狀。

總之，家長可根據具體情況選擇合適的方法來緩解嬰兒吸奶導致的乳頭痛。