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吃葉酸可以治白發嗎

2025年05月07日 18:01:36
病情描述:

吃葉酸可以治白發嗎

醫生回答(1)
  • 郭倩穎
    郭倩穎副主任醫師

    北京大學人民醫院 向他提問

    吃葉酸通常無法治療白發。葉酸屬于B族維生素,對治療白發僅能起到一定輔助作用,且效果有限。白發往往是由于人體毛囊色素細胞分泌色素異常導致,可能由生活壓力增大、免疫力下降等因素引起。頭發變白后,一般可在醫生指導下口服一些中成藥來促使頭發變黑,如:

    一、生發丸,有一定讓頭發變黑的功效。

    二、首烏片,對改善白發有一定作用。

    同時,還可以服用一些B族維生素,比如維生素B6、維生素B2等,可促進身體新陳代謝,對改善部分白發現象有幫助。

    患者在日常生活中要養成良好的生活習慣,避免熬夜,可多食用蛋白質豐富的食物,如雞蛋、豆制品、枸杞、黑豆、核桃等,這些食物也能在一定程度上起到烏發的效果。

    總之,要正確認識到葉酸對白發治療作用不大,可通過特定藥物和良好生活習慣來改善白發情況。

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