前額頭發稀少可以通過以下方法改善：

1.毛發移植

將后枕部健康的毛囊提取出來，移植到前額部位，毛囊成活后可以長出新的頭發，解決前額頭發稀少的問題。

2.使用藥物

可以在醫生的指導下使用米諾地爾等藥物，刺激毛囊生長，促進頭發的生長。

3.調整生活習慣

保持良好的生活習慣，避免熬夜、壓力過大等，保持頭發清潔，避免過度燙染。

4.飲食調理

多吃一些富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚類、豆制品、水果、蔬菜等，促進頭發的生長。

需要注意的是，毛發移植和使用藥物需要在專業醫生的指導下進行，同時，改善生活習慣和飲食調理也需要長期堅持，才能取得更好的效果。如果前額頭發稀少的情況比較嚴重，建議及時就醫，尋求專業的治療方法。