通常來說，檸檬泡水喝有減肥的作用，不過效果或許并不顯著。具體情況如下：

一、檸檬：檸檬是一種常見水果，富含多種營養成分，如豐富的維生素C、維生素E、維生素B1、維生素B2、檸檬酸以及微量元素等。

二、檸檬泡水的好處：將新鮮檸檬切片泡水喝，能促進胃腸道蠕動。空腹時喝一杯檸檬水，可以滋潤胃腸道黏膜，進而促進胃腸道蠕動，達到潤腸通便的效果，這有助于防止脂肪堆積。

三、減肥效果不理想：但如果僅依靠喝檸檬泡水來實現減肥目的，通常效果不太好。在喝檸檬泡水期間，還需注意飲食，避免攝入高熱量食物，同時要增加運動量，可選擇跑步、打球、跳繩等運動方式來鍛煉。

總之，檸檬泡水喝對減肥有一定幫助，但不能單純依賴它來減肥，還需結合合理飲食和適當運動。