懷孕后需口服葉酸。具體如下：

一、服用時間：計劃懷孕前三個月就要開始堅持每天服用葉酸，至少要吃到懷孕3個月。

1.在懷孕前三個月，孕婦必須口服葉酸且要每天堅持。因為這期間胎兒處于生成神經管的最重要時期，若此時段出現葉酸缺乏，就極易引發神經管缺陷，像無腦兒和脊柱裂等疾病。所以至少要吃到懷孕3個月。

二、葉酸作用：具有預防胎兒神經管缺陷的重要作用。

三、其他注意事項：孕婦要保持良好生活習慣，平時多注意休息，注重飲食均衡，多吃蔬菜和水果，多補充優質蛋白質和維生素的食物，多到戶外陽光下進行適量運動，這樣有利于孕婦自身和胎兒的健康。

總之，懷孕后要重視葉酸的服用，同時做好各方面的保健，以保障孕婦和胎兒的良好狀態。