不建議孕婦生吃白蘿卜，生冷食物都不適合孕婦吃。孕婦應(yīng)盡量吃熟食，因?yàn)樯涫澄镆状碳の改c道，可能使孕期女性出現(xiàn)腹瀉、腹痛等狀況。而且胎兒對(duì)生冷食物很敏感，孕婦吃生冷食物可能導(dǎo)致胎兒躁動(dòng)不安，若食用過多，還容易引發(fā)早產(chǎn)和流產(chǎn)。懷孕女性最好吃熟食，且要注重營養(yǎng)搭配。一、孕早期要選清淡爽口、水分多的食物。二、孕中期胎兒生長(zhǎng)發(fā)育快，孕婦需補(bǔ)充足夠的熱能、蛋白質(zhì)、脂質(zhì)、無機(jī)鹽及維生素。三、孕晚期為滿足后期胎兒發(fā)育對(duì)多種無機(jī)鹽、維生素A、維生素E等脂溶性維生素的需求，應(yīng)擴(kuò)大營養(yǎng)素來源，做到膳食多樣化。

總之，孕婦不宜生吃白蘿卜及其他生冷食物，要吃熟食并注意營養(yǎng)搭配，在不同孕期還需根據(jù)胎兒發(fā)育需求選擇合適食物。