懷孕早期可以吃蝦，但需注意蝦的新鮮和衛生，徹底煮熟后食用，以防過敏或感染，如有疑慮，可咨詢醫生或營養師。

懷孕早期通常可以吃蝦，但需確保蝦的新鮮和衛生，并注意食用方式。

蝦富含蛋白質、維生素和礦物質等營養成分，對孕婦和胎兒的健康有益。然而，有些孕婦可能對蝦或其他海鮮過敏，應避免食用。此外，蝦可能攜帶細菌和寄生蟲，因此需要確保蝦的新鮮和衛生，徹底煮熟后再食用。

總的來說，懷孕早期可以適量食用蝦，但需注意食用方式和個人體質。如果有任何疑慮或不適，建議咨詢醫生或營養師的意見。