原發性和繼發性痛經的解決辦法分別為一般治療、藥物治療和病因治療。

1.原發性痛經的治療：

一般治療：進行體育鍛煉，增強體質。平日注意生活規律，勞逸結合，適當營養及充足睡眠。重視月經生理的宣傳教育，通過解釋說服，消除患者恐懼、焦慮及精神負擔。加強經期衛生，避免劇烈運動、過度勞累和防止受寒。

藥物治療：前列腺素合成酶抑制劑為前列腺素合成酶抑制劑，具有良好的止痛效果，對子宮痙攣性收縮有明顯的抑制作用。

2.繼發性痛經的治療：

病因治療：是迅速止痛的關鍵。對引起痛經的器質性病變進行治療。

對癥治療：應用前列腺素合成酶抑制劑，不僅可取得止痛效果，而且可減少月經量。

總之，痛經的治療方法主要包括一般治療、藥物治療和病因治療。如果痛經癥狀嚴重，建議及時就醫，以便明確病因并進行相應的治療。此外，對于痛經患者，在日常生活中應注意保暖，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，保持心情愉悅，避免過度勞累和緊張。