餐后3小時血糖的正常范圍應是3.9至6.1mmol/L，若超出此范圍則存在患糖尿病的風險。而空腹血糖的正常范圍是3.9至6.0mmol/L，餐后2小時血糖。

一、餐后3小時血糖：

1.餐后3小時血糖的正常值被界定為3.9-6.1mmol/L。

2.當餐后3小時血糖值超過這個正常范圍時，就提示可能有發生糖尿病的潛在風險，但這并不意味著一定患上了糖尿病，還需要進一步的檢查和評估。

二、空腹血糖：

1.空腹血糖的正常范圍明確規定為3.9-6.0mmol/L。

2.這是判斷人體空腹狀態下血糖水平是否正常的重要標準。

三、餐后2小時血糖：這里雖然提到了餐后2小時血糖，但沒有具體說明其數值范圍等信息。

總體來說，了解和掌握餐后3小時血糖、空腹血糖的正常范圍對于監測自身健康以及早期發現糖尿病等相關疾病具有重要意義。如果發現血糖值異常，應及時就醫并遵循專業醫生的建議進行進一步的診斷和治療。