剛來月經是否可以吃芒果需結合個人身體狀況來決定，平時生活中要做好局部護理以減少不良反應，且要選擇營養價值豐富的食物。具體如下：

一、可以：芒果是常見水果，其富含豐富維生素。剛來月經時，若體質較差，適當食用芒果能起到補充營養的作用，還可增進食欲，有助于身體攝入更多營養物質，避免營養不良情況加重。

二、不可以：若對芒果過敏，則要避免吃，否則可能引發過敏反應，如皮膚瘙癢、紅腫、疼痛等。在此種情況下，不建議剛來月經時吃芒果，以免引起不適損害身體健康。

在月經期間，個人體質較為敏感，易受外界刺激而可能產生不適。日常生活中，需積極攝入維生素、蛋白質等營養物質，這有助于提高免疫力，降低患病風險。月經期間還需注意監測自身情況，若出現不適，應積極尋求醫生幫助，切不可盲目診斷或治療。

總之，剛來月經吃芒果要根據自身實際情況來判斷，同時要注重月經期間的各方面護理和營養攝入，出現問題及時處理。