孕婦懷孕初期可吃葡萄，能補充營養，但糖分多，需適量，食用前洗凈，注意飲食均衡，不吃腐爛變質的葡萄。

1.補充營養

葡萄富含葡萄糖、維生素和礦物質等營養成分，能為孕婦和胎兒提供所需的能量和營養。

2.適量食用

葡萄中含有較高的糖分，過量食用可能會導致血糖升高，因此孕婦應適量食用。

3.清洗干凈

葡萄表面可能會殘留農藥和細菌，孕婦在食用前應徹底清洗干凈，以避免感染。

4.注意飲食均衡

孕婦在食用葡萄的同時，還應注意飲食的均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如肉類、蛋類、奶類、豆類、蔬菜和水果等。

5.避免食用腐爛變質的葡萄

如果葡萄出現腐爛變質的情況，孕婦應避免食用，以免引起食物中毒。

總之，孕婦在懷孕初期可以吃葡萄，但應注意適量食用，并注意飲食的均衡和衛生。如果孕婦對某種食物的安全性存在疑慮，建議咨詢醫生或營養師的意見。