來(lái)例假時(shí)不建議穿塑身衣，因?yàn)樗赡軙?huì)影響血液循環(huán)、引發(fā)婦科疾病，還會(huì)影響身體代謝，導(dǎo)致身體不適。例假期間應(yīng)選擇寬松、舒適的服裝，注意保暖和個(gè)人衛(wèi)生。如果出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

例假期間，女性身體會(huì)發(fā)生一系列變化，如子宮內(nèi)膜脫落、盆腔充血等。穿著塑身衣可能會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生以下影響：

1.影響血液循環(huán)：塑身衣通常會(huì)對(duì)腹部和腰部施加壓力，這可能會(huì)影響血液循環(huán)，導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢，增加痛經(jīng)的風(fēng)險(xiǎn)。

2.引發(fā)婦科疾病：緊身的塑身衣會(huì)使陰部不透氣，容易滋生細(xì)菌，引發(fā)外陰炎、陰道炎等婦科疾病。

3.影響身體代謝：穿著塑身衣會(huì)限制身體的活動(dòng)，影響新陳代謝，可能會(huì)導(dǎo)致身體不適。

因此，例假期間應(yīng)選擇寬松、舒適的服裝，避免穿著緊身的塑身衣。同時(shí)，要注意保暖，避免著涼，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。如果在例假期間出現(xiàn)身體不適或異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。