懷孕7個月可適當性生活，但有諸多注意事項。

一、懷孕7個月時可以適當進行性生活：

1.頻率不可過多，一周一次左右較為適宜。

2.動作力度不能過猛。

3.同房前要做好會陰清洗，且建議使用避孕套，這是因為精液排在體內會產生前列腺素，會增加流產和早產風險。

二、有些情況孕期不能同房：

對于前置胎盤的孕婦，同房可能碰到胎盤從而導致大出血，所以這類孕期嚴禁同房。

三、不同孕期的性生活要求：

1.早孕12周前不建議同房，因為孕早期胎兒著床不穩，同房這種劇烈運動容易增加流產的風險。

2.孕晚期38周以后也不建議同房，此時子宮下段形成，宮頸較軟，同房容易引起胎膜早破，增加宮內感染機率。

四、懷孕其他期間可以適當性生活，但也要注意動作輕柔以及注意衛生。

總之，孕期性生活要根據具體情況謹慎進行，注意相關事項，以確保孕婦和胎兒的健康安全。