膝蓋積水的最好治療方法需根據病因選擇，包括休息、物理治療、藥物治療、注射治療和手術治療等，特殊人群需在醫生指導下治療。

1.休息

休息可以減輕膝蓋的負擔，緩解疼痛和腫脹。

2.物理治療

包括冷敷、熱敷、按摩、電療等，可以緩解疼痛和腫脹，促進恢復。

3.藥物治療

包括非甾體抗炎藥、鎮痛藥、消炎藥等，可以緩解疼痛和腫脹。

4.注射治療

如玻璃酸鈉注射、激素注射等，可以緩解疼痛和腫脹，改善關節功能。

5.手術治療

如果膝蓋積水嚴重，影響關節功能，可能需要手術治療，如關節鏡手術、滑膜切除術等。

需要注意的是，對于老年人、兒童、孕婦等特殊人群，治療方法需要根據具體情況進行選擇，建議在醫生的指導下進行治療。同時，在治療過程中，需要注意休息，避免過度運動，保持良好的姿勢，避免長時間站立或跪著。