早上睡醒頭疼可能由睡眠姿勢不良、上呼吸道感染等原因引起，可采取調整睡姿、應用藥物等方式治療。

一、睡眠姿勢不良

如果睡眠時姿勢不當，可能會影響氣道通氣，進而出現大腦缺氧的情況，這就容易導致早上睡醒后頭疼。對此，建議在睡覺時改善睡姿，盡量采用右側臥位，同時可以在背部放置網球等物品，以強制患者保持側臥姿勢，這樣有助于緩解不適癥狀。

二、上呼吸道感染

病毒感染、自身抵抗力下降等因素都可能引發上呼吸道感染，其臨床表現包括頭疼、咳嗽等。所以會出現早上睡醒頭疼的現象。當頭疼較為嚴重時，可以在醫生的指導下使用對乙酰氨基酚、布洛芬等藥物進行治療。

總之，早上睡醒頭疼的原因多樣，除了上述情況外還可能有其他因素。如果經常出現這種情況，應前往專業醫院，明確病因后在醫生的指導下進行針對性處理。