坐月子睡覺老是出汗可能是正常生理現象、與環境因素有關、也可能是產后身體過度虛弱導致。

一、正常生理現象：

產后身體虛弱是較為常見的情況。在懷孕過程中，孕婦血容量增加，較多水液聚集于體內，而分娩后，孕婦代謝率降低，新陳代謝變得緩慢，這就容易引發多汗現象。

二、環境因素：

產后如果擔心著涼而使室內溫度過高，或者蓋的被子過厚，都會致使睡覺的時候容易出汗。

三、身體過度虛弱：

生產過程會消耗大量體力，也容易造成身體中營養成分流失，進而導致氣血不足，身體虛弱，這樣就很容易出現大量出汗的狀況。

坐月子睡覺出汗可能有多種原因，包括正常生理現象、環境因素和身體過度虛弱。對此，可以在產后多補充優質蛋白質，喝點豬蹄湯等進行調理。