秋天容易口干舌燥通常由以下原因導致：

一、缺水：中醫認為，秋天燥邪干澀，易傷津液。秋天的天氣本身較為干燥，空氣中水分缺乏，這容易致使人體體內水分流失，進而出現口干舌燥的癥狀。針對秋天口干舌燥的情況，可以通過多喝水，多食用一些滋陰潤燥的食物來調節，比如梨、銀耳、獼猴桃等。

二、上火：上火也是引起口干舌燥的一個原因，特別是胃火旺盛或者肝火旺盛的人，非常容易出現口干舌燥的現象，此時可以利用菊花、金銀花來降火。

三、干燥綜合征：干燥綜合征屬于一種慢性炎癥性自身免疫性疾病，主要會累及唾液腺和淚腺，其臨床表現包括口眼干燥、口腔潰瘍、皮疹等。目前對于干燥綜合征尚無根治的辦法，主要是進行對癥治療。

總之，秋天出現口干舌燥可能是多種因素造成的，要根據具體情況采取相應的措施來緩解。如果口干舌燥的癥狀持續不緩解或伴有其他不適，應及時就醫，以排除其他疾病的可能。