中醫沒有關于獻血十大壞處的記載，獻血對身體有益，可促進新陳代謝、提高造血功能、降低血液中鐵含量，還能有益心理健康，但獻血有禁忌癥，獻血后要注意休息和補充營養。

獻血可能帶來的好處包括：

1.促進新陳代謝

獻血可以促進新陳代謝，降低血液黏稠度，預防心腦血管疾病。

2.提高造血功能

獻血后，身體會加速造血，從而提高造血功能。

3.降低血液中鐵含量

獻血可以降低血液中鐵含量，減少患心臟病的風險。

4.有益心理健康

獻血可以讓身體產生一種愉悅感，有益心理健康。

需要注意的是，獻血雖然有一定好處，但也有一些禁忌癥，如患有某些疾病、近期接受過手術或有其他健康問題等。在獻血前，應該咨詢醫生或獻血機構的工作人員，了解自己是否適合獻血。同時，獻血后應該注意休息和補充營養，避免過度勞累和飲酒等。