當眼睛進了辣椒油，應立即用大量清水沖洗至少15分鐘，不要揉眼，去除隱形眼鏡后盡快就醫。對兒童、老人或眼部疾病患者，應特別小心并及時就醫。若癥狀嚴重，應立即前往醫院急診。

1.立即用大量清水沖洗眼睛，至少沖洗15分鐘，這可以沖掉眼睛表面的辣椒油，減輕傷害。

2.不要揉眼睛，揉眼睛可能會進一步損傷眼睛或導致感染。

3.去除隱形眼鏡，如果佩戴了隱形眼鏡。

4.盡快就醫，如果癥狀持續或加重，應及時就醫。醫生會進行進一步的檢查和治療。

需要注意的是，這些措施適用于一般情況。對于兒童、老人或有眼部疾病的人群，應特別小心，并盡快就醫。同時，如果眼睛出現紅腫、疼痛、視力模糊等嚴重癥狀，應立即前往醫院急診就診。