手被燙傷起皰后，應立即用流動冷水沖洗15-30分鐘，然后小心脫去衣物，繼續用冷水浸泡創面15-30分鐘，最后用干凈濕布或濕毛巾覆蓋傷口并及時就醫。

1.沖

用流動的冷水沖洗傷口15-30分鐘，以降低皮膚表面的溫度，緩解疼痛和減少水皰形成。

2.脫

在冷水中，小心地脫去衣物，如果衣物與水皰粘連，不要強行脫去，以免撕破水皰，可將未粘連的衣物剪去，粘連的部位留在皮膚上。

3.泡

繼續用冷水浸泡創面15-30分鐘，可緩解疼痛，避免腫脹。

4.蓋

使用干凈的濕布或濕毛巾覆蓋傷口，避免感染。

5.送

如果水皰較大或傷口嚴重，應及時就醫，由醫生進行處理。

需要注意的是，對于特殊人群，如孕婦、兒童、老年人或患有基礎疾病的人群，處理方法可能略有不同。在處理傷口之前，最好咨詢醫生的建議。同時，在日常生活中，應注意安全，避免燙傷等意外發生。