燙傷后飲食需注意避免辛辣、燥熱、肥膩食物，以及醬油、醋等深色調味料，可多食用富含維生素C、E的食物，同時注意飲食均衡和多樣性。

1.辛辣食物

如辣椒、胡椒、芥末等，這些食物會刺激傷口，導致疼痛加劇，影響傷口愈合。

2.燥熱食物

如羊肉、狗肉、鹿肉等，這些食物會加重體內的燥熱之氣，導致傷口紅腫、疼痛，不利于燙傷的恢復。

3.肥膩食物

如豬油、牛油、羊油等，這些食物會增加血液中的脂肪含量，影響血液循環，導致傷口愈合緩慢。

此外，燙傷后還應避免食用醬油、醋等深色調味料，以免導致色素沉著。同時，應多食用富含維生素C、維生素E的食物，如蔬菜、水果、堅果等，有助于促進傷口愈合。

需要注意的是，對于嚴重的燙傷，應及時就醫，并在醫生的指導下進行治療。同時，燙傷后的飲食調理只是輔助治療，不能替代正規的醫療措施。