被燙傷后，用流動的冷水沖洗15-30分鐘，小心脫去衣物，繼續浸泡15-30分鐘，用紗布或毛巾覆蓋傷口并及時就醫。

1.沖

用流動的冷水沖洗傷口15-30分鐘，以降低皮膚表面的溫度，緩解疼痛和減少燙傷的程度。

2.脫

在冷水中小心地脫去衣物，如果衣物與傷口粘連，不要強行拉扯，以免加重損傷，可以用剪刀剪開衣物。

3.泡

繼續用冷水浸泡傷口15-30分鐘，以緩解疼痛和穩定傷勢。

4.蓋

用干凈的紗布或毛巾覆蓋傷口，避免感染。

5.送

如果傷口較為嚴重，如出現水皰、皮膚脫落等，應及時就醫，尋求專業的醫療幫助。

需要注意的是，在處理燙傷傷口時，不要使用牙膏、醬油、香油等偏方涂抹傷口，以免引起感染或影響醫生的診斷。此外，如果是大面積燙傷或燙傷部位在面部、手部、腳部等重要部位，應立即送往醫院治療。