懷孕后身上長紅疙瘩可能是激素變化、皮膚過敏、感染或其他因素引起，伴有瘙癢、疼痛等不適需及時就醫，孕婦應注意皮膚清潔，避免搔抓和刺激，嚴重或持續不緩解需告知醫生。

1.激素變化

懷孕后，女性體內的激素水平會發生變化，這可能導致皮膚敏感，容易出現紅疙瘩。

2.皮膚過敏

接觸過敏原，如花粉、塵螨、動物毛發等，或食用某些食物，如海鮮、芒果等，都可能引起皮膚過敏，導致紅疙瘩。

3.感染

細菌、病毒或真菌感染也可能導致皮膚炎癥，出現紅疙瘩。

4.其他因素

如壓力、環境變化、藥物等也可能對皮膚產生影響，導致紅疙瘩。

如果紅疙瘩伴有瘙癢、疼痛或其他不適癥狀，建議及時就醫，以便明確原因并采取適當的治療措施。同時，孕婦應注意保持皮膚清潔，避免搔抓，避免使用刺激性化妝品和護膚品，穿著寬松舒適的衣物。如果癥狀嚴重或持續不緩解，應及時告知醫生，以便調整治療方案。