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吃辣之后怎么防止長痘問

2025年05月01日 04:38:23
病情描述：

吃辣之后怎么防止長痘

醫生回答(1) 答
  • 常建民
    常建民主任醫師

    北京醫院 向他提問

    吃辣后可以通過及時清潔皮膚、注意飲食清淡、保持良好作息、多喝水、適當補充維生素等方法防止長痘，但易長痘人群應盡量避免食用辛辣食物，若長痘嚴重需及時就醫。

    1.及時清潔皮膚

    2.注意飲食清淡

    3.保持良好的作息

    4.多喝水

    5.適當補充維生素

    需要注意的是，對于易長痘的人群，應盡量避免食用辛辣刺激性食物。同時，如果長痘情況嚴重，建議及時就醫。

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