目前沒有安全有效的方法可以使陰莖增大增粗，不要輕信廣告宣傳。如有需求，可尋求專業(yè)醫(yī)生的建議，同時注意保持身體健康、了解性健康知識。

1.不要輕信廣告宣傳

目前并沒有安全有效的增大增粗陰莖的方法，不要輕信一些沒有科學(xué)依據(jù)的廣告宣傳，避免上當(dāng)受騙。

2.尋求專業(yè)醫(yī)生的建議

如果你對自己的陰莖尺寸不滿意，可以尋求專業(yè)醫(yī)生的建議。醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況，提供專業(yè)的建議和治療方案。

3.注意身體健康

保持身體健康是非常重要的。均衡飲食、適量運動、減少吸煙和飲酒等不良習(xí)慣，有助于維持身體健康和性功能。

4.了解性健康知識

了解性健康知識可以幫助你更好地了解自己的身體和性健康。可以通過閱讀相關(guān)書籍、咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)機構(gòu)等方式獲取信息。

總之，如果你對自己的陰莖尺寸不滿意，不要輕信廣告宣傳，尋求專業(yè)醫(yī)生的建議，注意身體健康，了解性健康知識，這些都是非常重要的。