面膜過敏應立即停止使用、清洗面部、冷敷，嚴重者及時就醫，注意皮膚護理。

1.停止使用面膜

立即停止使用導致過敏的面膜，避免過敏癥狀進一步加重。

2.清洗面部

用溫水徹底清洗面部，去除面膜殘留和可能導致過敏的成分。

3.冷敷

用冷毛巾或冰袋敷在面部，減輕紅腫和瘙癢感。

4.就醫

如果過敏癥狀嚴重，如紅腫、瘙癢、水皰等，應及時就醫。醫生會根據癥狀的嚴重程度給予相應的治療，如口服抗過敏藥物、外用藥物等。

5.注意皮膚護理

在過敏癥狀緩解后，應注意皮膚護理，避免再次接觸過敏原。選擇溫和、無刺激的護膚品，避免使用刺激性化妝品。

需要注意的是，孕婦、兒童、老人等特殊人群在敷面膜后面部過敏時，應更加謹慎。如果癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫。同時，在選擇面膜時，應注意產品的質量和成分，避免使用含有過敏原的面膜。