子宮直腸窩積液正常值為0-10mm，具體數值可能因人群而異，需結合癥狀、其他檢查和醫生判斷。

子宮直腸窩積液正常值通常在0-10mm之間。

在超聲檢查中，子宮直腸窩是女性盆腔的最低部位，可能會有少量液體積聚，起到潤滑和保護盆腔器官的作用。當有盆腔炎、異位妊娠、黃體破裂等情況時，積液量可能會增加。

但需要注意的是，積液量的多少并不能單獨作為診斷疾病的依據，還需要結合臨床癥狀、其他檢查結果以及醫生的經驗進行綜合判斷。

此外，對于一些特殊人群，如孕婦、絕經后女性或有其他婦科疾病的患者，子宮直腸窩積液的正常值可能會有所不同。

如果超聲檢查發現子宮直腸窩有積液，醫生會根據具體情況進行評估，并可能建議進一步檢查或治療。如果有任何疑問或擔憂，應及時與醫生溝通，以便獲得更詳細和個性化的建議。同時，保持良好的生活習慣，如注意個人衛生、避免過度勞累和性生活不潔等，有助于預防婦科疾病的發生。