判斷外陰白斑可通過觀察癥狀、婦科檢查、病理檢查及其他檢查，如懷疑患病應及時就醫。

1.觀察癥狀

陰部瘙癢是外陰白斑最常見的癥狀之一，患者會感到陰部瘙癢難耐，夜間更為明顯。除此之外，患者還會出現陰部皮膚干燥、變薄、彈性下降等癥狀，嚴重時可能出現皮膚皸裂、潰瘍等情況。

2.婦科檢查

醫生會進行婦科檢查，觀察外陰皮膚和黏膜的顏色、形態、大小等是否正常，以判斷是否存在外陰白斑。

3.病理檢查

如果醫生懷疑患者患有外陰白斑，會進行病理檢查，以確定病變的性質和程度。病理檢查是診斷外陰白斑的金標準。

4.其他檢查

醫生還可能會建議患者進行其他檢查，如血常規、血糖、抗核抗體等，以排除其他可能導致陰部瘙癢的疾病。

需要注意的是，以上方法僅供參考，具體診斷需要結合患者的癥狀、體征和檢查結果綜合判斷。如果患者出現陰部瘙癢、皮膚變白等癥狀，應及時就醫，以便早發現、早治療。